暖かい季節、髪の毛がパサパサしたり
色落ちしやすくなってきたりしませんか?
実はそれ、髪の毛の日焼けが原因なんです。
紫外線対策を怠ると髪には大ダメージ、、
今回は簡単にはじめられる紫外線対策や、
おすすめ日焼け止め、紫外線を浴びた後の
ヘアケア方法をご紹介します。
髪の毛が紫外線をたっぷりと浴びてしまうと、次のようなダメージが現れます。
私たちの身体には、紫外線を吸収してくれるメラニンという色素があります。
ただしこれらは髪の外側に存在しないため、日差しによってキューティクルが損傷し、潤いのないパサパサ髪に。
髪の内側にはメラニンはあるものの、日を浴び続けて剥がれたキューティクルから紫外線が侵入し、色落ちの原因になってしまいます。
季節にかかわらず、紫外線のダメージを受けやすい髪の毛は、日焼け対策が必須です。
いつでも綺麗な髪の毛でいるために、髪を紫外線から守ってさらつやヘアを手に入れましょう!
その①
まず家を出る前にやりたいのが、髪の表面のUVケア。
髪の毛用の日やけ止めスプレーで、表面をコーティングしておきましょう。
2時間おきにスプレーをしなおすと、UVカット効果持続が期待できます。
その②
実は、水に濡れた髪の毛は、乾いた髪の何倍も紫外線を吸収してしまうんです!
海やプールに行って髪がきしんだりパサついたりするのもこの影響ですね。
しっかり乾かしてダメージしないように気をつけましょう。
その③
どれだけ紫外線に注意していても、髪へのダメージを完全に防ぐことは難しいです。
外に長時間いたり、髪が傷んでしまった日は、シャンプーやトリートメントでアフターケアをしましょう。
頭皮用のシャンプーなどで、頭皮をしっかり保湿したり
保湿効果の高いトリートメントをしっかりと髪の毛に揉みこんで、
紫外線によってキューティクルが剥がれてしまった髪に潤いを与えましょう!
お風呂上りには、洗い流さないトリートメントを付けて、ドライヤーで髪を乾かましょう。
紫外線対策に1番おすすめなのが、
紫外線から髪を保護して、
システイン酸の生成を抑制することで、
ツヤのある髪をキープします。
紫外線から髪の守りたい部分に塗布。
乾いた状態で髪から15cmほど離し、
表面全体に適量をまんべんなくスプレーしてください。
気になる地肌の分け目にも使えます。
①濡れた髪をタオルで包み、
ポンポンと軽くたたくようにして、
充分に水分を取ります。
日焼け対策を万全にして、いつでも素敵な髪の自分でいましょう。