最近ダイエットを再びはじめました。
いや、それまで続けてなかったわけでは
決してないのですが、、、
今度はヘルシー思考でいこうかなと！
何が自分が摂っていい食べ物か
痩せる食べ物は何か
逆に合わない食べ物は何か
沢山調べてたら
最近楽しくなってきました。
なので食べたら太りやすいものとかを
気をつけるだけでも違うかなと思いまして
最近は少しずつヘルシーにしています。
ちなみに、昨日のカレーは許して下さい。
疲れすぎて食べちゃいました。
おいしかった〜。
話を戻して、
これからも永遠に頑張ります。
SALON DE JOE 志田 佳蓮
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